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苏格兰
11世纪初期，苏格兰是由四个主要群落或王国组成的：苏格兰人、皮克特人、布立吞人和盎格鲁人。他们中间增加了若干个相互独立的北欧殖民区，特别是远离大陆的海岛。虽然这些岛屿仍然归属于北欧人，但这些分立的实体在苏格兰国王马尔科姆二世（1005—1034年在位）和邓肯一世（1034—1040年在位）的统治下合并为一个统一的王国。不过，尽管实现了统一而且普遍接受了唯一的苏格兰国王的宗主权，这一时期国家实际上处于一种无政府状态。除了几乎连续不断的内战和仇杀外，苏格兰人频繁地袭击英格兰的北方各省，反过来他们也受到了英格兰人的多次惩罚性还击。
1009—1010年，丹麦人入侵 马尔科姆在奈恩被“叉胡子”斯韦恩打败（1009年），但丹麦人撤了回去。到第二年夏天，瑞典人在莫特拉克被马尔科姆以绝对优势打败。
1018年，卡尔汉姆战斗 马尔科姆入侵北昂布里亚，在特威德河打败北昂布甲亚军队，吞并了特威德河与福斯湾之间的地区。
1040—1057年，马克伯斯执政 他可能是在杀害邓肯之后篡夺了王位。1054年在邓西纳尼战役中他被邓肯的儿子马尔科姆打败，其政权被推翻，三年后死去。
1057—1093年，马尔科姆三世执政 他与英格兰人极少发生边境冲突。1072年，征服者威廉入侵苏格兰并迫使马尔科姆承认其宗主权。1077—1080年，他与盎格鲁—诺曼人之间爆发了大规模的战争，马尔科姆最后在其入侵英格兰的初次作战中身亡（1093年）。
1124—1153年，大卫一世执政 他支持玛蒂尔达（宇利二世之母）对英格兰国王史蒂芬的战争，尽管曾在战斗中被当地的贵族和民军打败，但大卫占领了英格兰的大部分省（1138年）。后来他在向英格兰进一步入侵时，被史蒂芬击败（1149年）。
1153—1165年，马尔科姆四世（大卫的孙子）执政 他被迫向亨利二世投降。
1165—1214年，“狮子”威廉（马尔科姆四世的兄弟）执政 他在1173—1174年的大起义中支持封建叛乱和亨利二世的儿子，在阿尔维克的第二次战斗中战败并被俘虏，被迫向英格兰国王缴纳赎金（1174年）。
爱尔兰
11世纪开始时，布赖恩·博鲁正巩固他在几个爱尔兰王国中作为最重要的国王的地位（参见第九章→西欧→北欧海盗的入侵与斯堪的纳维亚→北欧海盗在爱尔兰）。在后来的几十年里，他赶走了丹麦人从而获得了对整个爱尔兰无可争辩的统治权。布赖恩在克朗塔夫（都柏林以北）战役中，粉碎了丹麦人又一次在爱尔兰建立其势力范围的企图，但布赖恩在这次战斗中身亡。其继承者均不能制止爱尔兰人的骚乱，从此在近一个半世纪里爱尔兰处于混乱状态。12世纪早期挪威国王马格纳斯发动了对爱尔兰的最后一次入侵，但是在阿尔斯特被杀，他的军队撤了回去。在12世纪中叶以后，一些诺曼一英格兰冒险家经亨利二世同意后在克莱尔的理查德的指挥下，侵略爱尔兰。等他们在爱尔兰东海岸建立了自己的势力范围之后，亨利亲率一支大军借助罗马教皇的权力统治了爱尔兰。往后几乎没有发生什么战争。爱尔兰人慑于诺曼人的势力和基于亨利对教会支持的敬意只好俯首称臣，从此以后爱尔兰进入了相对的和平时期。
1002年，布赖恩·博公继任国王 布赖恩·博鲁打败了前任国王梅尔斯克奈尔二世，并使他承认自己为其继承人。
1014年，丹麦人入侵 来自奥克尼群岛的丹麦人参加了都柏林附近丹麦人的叛乱。布赖恩最后取得了巨大的胜利，打败了侵略者并镇压了这次暴动。
1014—1167年，内讧频繁，混乱不止
1167—1171年，诺曼征服
斯堪的纳维亚
丹麦
这一时期是西北欧的强国之一―丹麦的兴盛和衰落时期。但由于长期的战争困扰，丹麦的国力已相对衰退，甚至在某个时期濒于崩溃。
985—1014年，斯韦恩一世执政 他使丹麦在斯堪的纳维亚发挥了主导作用，并且占领了英格兰的大部分地区。他把英格兰的统治权交给了儿子卡纽特，把丹麦王国的统治权交给了另外一个儿子哈罗德（1014—1018年在位）。哈罗德死后，卡纽特继承了丹麦王位。
1019—1035年，卡纽特二世在位 其兄弟死后（1018年），他在英格兰军队的支援下巩固了自己在丹麦的统治地位。
1026—1030年，与挪威和瑞典的战争 卡纽特进攻挪威，奥拉夫二世（哈罗德之子）向瑞典国王阿努德·雅各布求援。卡纽特在斯坦格伯杰尔格海战（1026年）中失败，但他仍控制着贸易航线，这促使他继续同奥拉夫抗争。卡纽特在海尔吉亚战役中赢得决定性胜利（1028年），奥拉夫逃到了俄国。在阿努德·雅各布的帮助下奥拉夫在1030年返回丹麦，企图重新夺取王位，但在战役中被庞大的挪威—丹麦联军打败，并被杀死（1030年8月31日）。接着，卡纽特占领挪威并在波罗的海南岸的大部分地区建立了统冶。
1035年，卡纽特去世 帝国被其子哈罗德（英格兰）、哈撒卡纽特（丹麦）和斯韦恩（挪威）瓜分。
1035—1042年，哈撒卡纽特执政 他对英格兰的兴趣比丹麦还浓。
1042—1047年，马格纳斯一世执政 马格纳斯击退了瑞典人对亚特兰的进攻，赢得了里斯堡战斗的胜利（1043年），马格纳斯也面临着卡纽特二世的侄子斯韦恩·埃斯特里森的叛乱（1045—1047年在位），尽管平叛屡次获胜，但没有能镇压下去。
1047—1074年，斯韦恩二世执政 马格纳斯一世死于斯基比之后（1047年10月2日），斯韦恩取得了王位，但他必须粉碎挪威的哈罗德三世霍尔罗戴占领丹麦的企图（1047—1064年）。后来，斯韦恩为支持盎格鲁—撒克逊人反对威廉一世的斗争（1069年），他袭击了英格兰，建立了瓦尔德马王朝，而且在他的五个儿子中王位得到了和平的交接（1074—1134年）。
1137—1157年，王室内战 在国王尼尔斯（1104一1134年）之子“壮士”马格纳斯与埃里克·埃杰戈德（1095一1103年）前国王的儿子卡纽特·拉瓦尔德之间发生了争执。谋杀成了引发战争的导火索，直到卡纽特·瓦尔德马取得了王位（1157年），战争才告一段落。
1157—1182年，瓦尔德马一世（大帝）执政 在杰出的军人政治家亚布萨隆大主教的协助下，瓦尔德马重新恢复了国内的秩序，并通过瑞典人，文德人和日耳曼人扩大了丹麦在波罗的海沿岸地区的影响。
1160—1169年，与文德海盗的战争 最终占领了温德岛鲁吉安人的堡垒。
1170—1182年，丹麦的扩张 亚布萨隆通过远征埃斯托尼亚前哨扩大了沿岸的控制权。
1182—1202年，卡纽特四世执政 丹麦人的势力和声望继续扩大；同时亚布萨隆仍旧是主要的王室顾问。他击退了德国人的入侵（1182年），而且在斯特雷拉海口以压倒性的胜利，粉碎了波美拉尼亚人在波罗的海代替丹麦人海上霸权的企图。
挪威
挪威在10世纪末被“叉胡子”斯韦恩征服近20年之后，在奥拉夫二世的统治下才暂时恢复生机，此时卡纽特正陷入征服英格兰的战争。然而几年以后，卡纽特重新征服了挪威。他死后，挪威重新获得了独立。
1015—1028年，奥拉夫二世执政 在被卡纽特逐出以后（1028年），他企图返回，但在斯蒂克里斯塔尔德战斗中被击败并杀死。
1035年斯韦恩（卡纽特之子）执政 他不久因支持马格纳斯而被流放：
1035—1047年，“好人”马格纳斯一世执政 在挪威的贵族们废黜了斯韦恩之后，宣布年仅11岁马格纳斯为国王。马格纳斯在哈撒卡纽特死后（1042年）随即也成为丹麦国王。在哈罗德西古尔德森返回后马格纳斯与他人分享了王国的权力（1045年），但不久染病而死（1047年10月）。
1045—1066年，哈罗德三世霍尔罗戴执政 15岁时，哈罗德跟随斯蒂克里斯塔尔德（参见第十章→西欧→斯堪的纳维亚→丹麦）逃到挪威，并在拜占庭帝国的瓦兰吉亚人卫队服役。马格纳斯死后，他成为唯一的挪威王位继承人。他因足智多谋，作战勇猛赢得了“霍尔罗戴”的绰号（意为“难以打动的”或“无情的”），这一点也被他的战旗“国土蹂躏者”所证实。他进行了反对丹麦斯文二世的战争，但在取得尼萨（尼兹）海战胜利后（1062年8月4日），与斯韦恩取得了和解（1064年）。哈罗德入侵英格兰（1066年），在富尔福德战斗中推毁了当地的英格兰武装，但在斯坦福桥战斗中被击败并战死（参见第十章→西欧→英格兰→撒克逊人、丹麦人和诺曼人的王室战争）。
1066—1093年，奥拉夫三世执政 他同他的哥哥马格纳斯（均为哈罗德三世之子）联合执政。在马格纳斯死后（1069年）他成为唯一的国王。奥拉夫执政期间没有进行战争。
1093—1103年，“光腿”马格纳斯三世执政 他因穿苏格兰短裙而获“光腿”的绰号。他几次率军远征到奥克尼并试图重建挪威人的统治，他在一次去爱尔兰的征途中死去（1103年8月）。
1103—1130年，马格纳斯三世的儿子们执政 其中最著名的是西古尔德一世，他是一位十字军战士〔参见第十章→欧亚大陆中东→十字军东侵→十字军王国（1099—1148年）〕。
1130—1217年，内战和教会—王权之争（参见第十一章→西欧→挪威→“老哈康”哈康四世统治）。
瑞典
瑞典在这两个世纪中，文明程度和信教程度均不如挪威和丹麦。这一时期大致可分成几个相应的阶段。第一个阶段，瑞典接连不断地陷入与挪威和丹麦的战争；第二个阶段，国家处于无政府的混乱状态；第三阶段，在一个强大的中央集权的控制下，瑞典重新建立了和平。
994—1021年，奥拉夫一世执政 他从挪威领土上被驱逐出去，在1000年（参见第九章→西欧→北欧海盗的入侵与斯堪的纳维亚→瑞典）被奥拉夫二世（1015—1019年在位）俘虏。
1021—1050年，阿努德·雅各布执政 阿努德与挪威奥拉夫二世结成了一个反对丹麦的联盟，但被彻底击垮（1026—1030年；参见第十章→西欧→斯堪的纳维亚→丹麦）。
1050—1060年，埃德蒙德执政 他是阿努德·雅各布的弟弟。
1060—1066年，斯滕希尔执政 当埃德蒙德在没有继承人的情况下死去之后，王位传给了他的女婿斯滕希尔。斯腾希尔被挪威哈罗德·霍尔罗戴和丹麦的斯文二世打败。他在无继承人时死去，标志着长期的内战的开始。
1066—1134年，内战 这些战争始终夹杂着王位继承权的斗争以及异教徒们反抗基督教化的企图。
约1130—1156年，斯弗克执政 这个奥斯乔尔哥德兰的巨人重新建立了中央政府的集权统治，从此结束了内战。
1156—1160年，埃里克三世执政 他带领十字军远侵芬兰（1157年；参见第十章→西欧→斯堪的纳维亚→芬兰），1160年遭暗杀。他后来被教规奉为瑞典的圣徒。
1160—1210年，内战又一次爆发 这些战争是在埃里克三世的后代与斯弗克之间发生的。这一时期创立了乌普萨拉大主教制度，瑞典有五个大主教职位，而芬兰后来只有一个。
芬兰
瑞典继续在芬兰的西南海岸进行基督教化和殖民化，这一过程从8世�